Minum Kopi Bikin Nafsu Makan Berkurang, tapi Belum Tentu Efektif Turunkan Berat Badan
Penelitian menunjukkan kafein dalam kopi dapat mengurangi nafsu makan sehingga berpotensi membuat seseorang makan lebih sedikit kalori.
Baca Selengkapnya
Berat Badan
3 Bumbu Dapur yang Meningkatkan Metabolisme dan Bantu Turunkan Berat Badan
Tiga bumbu rempah-rempah lezat yang dapat membuat masakan jadi tambah enak dan berdampak baik bagi metabolisme tubuh.
Baca Selengkapnya